Porträt Ingrid Adam

Ingrid Adam meets Friedrich Nietzsche

"Nur die ergangenen Gedanken haben Wert"
Zitat von Friedrich Nietzsche (Werke III, Götzen-Dämmerung Nr. 34)
Dieses Zitat von Nietzsche wurde von Ingrid wie folgt ergänzt:
"Nur die ergangenen Gedanken und die ergangenen Erfolge haben Wert"

Der Weg hin zu den ergangenen Erfolgen unseres neuen Fördervereins-

mitglied wird nachstehend aufgezeigt:

Im Oktober 1960, Ingrid war gerade 15 Jahre alt, kam sie zur Leichtathletik im DSC 99 Düsseldorf, wo sie in den folgenden Jahren als Mittelstreckenläuferin viele Erfolge erzielte. Betreut wurde sie von Lilo und Werner Friebe und später von Wolfgang Vander. In dieser Zeit absolvierte sie auch eine Lehre zum Kfz-Mechaniker. Dieses Berufsbild war auch ausschlaggebend für ihren sportlichen Wechsel 1968 zum VfL Wolfsburg, der mit einer Anstellung bei der VW AG verbunden war. Unter dem dortigen Trainer Robert Nowak wurden ihre läuferischen Fähigkeiten weiter verbessert.

1971 kam es noch einmal zu einem berufsbedingten Wechsel nach Neckars-Ulm zur AUDI AG. Von 1973 bis 1980 war sie für Bayer 04 Leverkusen in der Leichtathletik und im Handball aktiv. Während dieser Zeit machte sie eine Ausbildung zur Schwimmmeisterin und begann anschliessend ihre Anstellung bei den Stadtwerken in Düsseldorf, wo sie auch heute noch als Schwimmmeisterin tätig ist.
Parallel dazu startete sie ihre Fußballkarriere. Zuerst beim SV Lohausen und dann bei der SG Bergisch-Gladbach 09. Als Mittelfeldspielerin wurde sie mit diesem Verein Deutsche Meisterin im Frauen-Fussball. Später kam sie als Spielertrainer wieder zurück zum SV Lohausen.

Ihr erster Gehwettbewerb absolvierte sie am 21.8.1976 für Bayer Leverkusen, wo sie in den folgenden Jahren von Gerd Osenberg trainiert wurde. In diese Zeit fällt auch ihre erste Nominierung in die Geher-Nationalmannschaft.
Kurz nach dem Wechsel zum ART Düsseldorf (betreut und trainiert von Bernd-Michael Mertin und später von Josef Metzges) wurde sie 1980 3. bei den Deutschen-Geher-Meisterschaften über 5 km. Ihren ersten Deutschen Meistertitel gewann sie 1981 in Wolfsburg. 

Nach einem 2. Platz bei den Deutschen Geher-Meisterschaften 1982 in Ahlen gewann sie die Deutsche Meisterschaft über 5 km 1983 in Bad Kreuznach und ihre 3. Deutsche Meisterschaft auf der gleichen Distanz 1984 in Bad Krozingen.

Ingrid erzielte während ihrer Geherlaufbahn 5 Deutsche Rekorde im Gehen und eine Deutsche Bestleistung im 20 km Straßengehen:

  5000 m       1981       Bad Ems          24:48,4   Min.
  5000 m       1983       Düsseldorf       24:39,18 Min.
  5000 m       1984       Aachen            24:33,3   Min.
10000 m       1984       Ahlen               51:22,4   Min.
10000 m       1986       Weert              50:57,21 Min.
20 km           1986       Gross-Gerau  1:47:41     Std. 

Ihre absoluten Bestzeiten im Gehen sind wie folgt:

5000 m 23:03,2 Min. und 10000 m 48:55 Min.

In der Geher-Nationalmannschaft kam Ingrid in mehr als 20 Länderkämpfen zum Einsatz. 

Und noch einmal treffen sie sich, die Geherin und der Philosoph:

F. Nietzsche: "Ich habe gehen gelernt: seitdem lasse ich mich laufen".
I. Adam:        "Ich habe laufen gelernt: seitdem lasse ich mich gehen".

Text: Johann Baptist Müller